Barbara Tesar über Mentale Fitness & Trainingsmethoden

In der heutigen Episode spricht Barbara Tesar über ihre aktive Triathlonkarriere, ihren persönlichen Bezug zu Trainingsmethoden und Zielsetzung sowie die Bedeutung von Mentaler Fitness im Triathlonsport.

Barbara Tesar ist eine ehemalige Spitzenathletin im Triathlon und konnte während ihrer aktiven Karriere 5 Mal an der Weltmeisterschaft über die Ironman-Langdistanz in Hawaii teilnehmen, sowie 6 Podestplätze über verschiedene Distanzen erreichen. Zusätzlich ist Barbara die aktive Streckenrekordhalterin des Austria Extreme Triathlon.

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