Mag. Caroline Schlinter-Maltan

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Das Leben ist zu kurz für irgendwann!

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Vortrag: Der Ernährungs-Energie-Booster

Füttern Sie Ihr Gehirn schon mit dem richtigen Treibstoff? Oder sind Müdigkeit, Heißhunger und Ungeduld Ihre Begleiter im Alltag? Mit ihrem spannenden Impulsvortrag zeigt Mag. Caroline Schlinter-Maltan, wie mit der richtigen Ernährung aus einem Energieverlust ein deutliches Energieplus wird. Mit ihrer Ernährungsformel setzt sie effektive Impulse zur Steigerung der Konzentrations- und mentalen Leistungsfähigkeit. Das Ergebnis: mehr Motivation, mehr Produktivität und mehr Gelassenheit im Job und dem täglichen Leben.

Anhand anschaulicher Beispiele zeigt sie, welche Nährstoffe echte Brainbooster sind und gibt wertvolle Tipps, die einfach und schnell in der Praxis umgesetzt werden können.

Training | Workshop: Treibstoff für`s Gehirn

Weisheit kann man nicht mit Löffeln essen? Das stimmt! Allerdings leistet die richtige Ernährung einen wichtigen Beitrag dazu, dass der Gehirnstoffwechsel optimal funktioniert und der Geist fit bleibt. In ihrem Training zeigt Mag. Caroline Schlinter-Maltan, was die richtige Ernährung tatsächlich für Körper und Geist leisten kann. Dabei enttarnt sie Ernährungsmythen und Versprechen sogenannter Superfood- und Brainfood-Produkte und bietet Tipps und Werkzeuge an, die Geist und Körper wirklich in Bewegung bringen.

Training | Workshop: Sind Sie noch bei Sinnen?

Stress, Reizüberflutung und hastiges Essen zwischendurch – der Genuss bleibt auf der Strecke! Und damit auch unsere Lebensqualität und vor allem die Gesundheit. Klar, man wird auch satt, ohne seine Sinne zu gebrauchen, doch damit stumpfen sie ab und wir verlieren Schritt für Schritt unserer Fähigkeit wirklich zu genießen. Mit gezielten Übungen und viel Know-how zeigt Mag. Caroline Schlinter-Maltan, wie Mahlzeiten wieder entspannt erlebt werden können und es dadurch zu einer verbesserten Wahrnehmung der Sinne kommt. Das lohnt sich mehrfach für Geist und Körper, denn das Bewusstsein der eigenen Sinne fördert nicht nur das Wohlbefinden, die Stimmung und das Arbeitsklima, sondern beugt auch Ernährungsproblemen vor.

Biographie

- Nationalität: Österreich
- Geboren am: 10.01.1984

Als Ernährungswissenschafterin und Expertin für Sinneseindrücke sieht Caroline es als besondere Aufgabe und Motivation ihr Fachwissen im Ernährungsbereich an Menschen weiterzugeben.

Mit ihren Trainings, Workshops und Vorträgen verhilft sie Firmen zu motivierten, energiegeladenen und zufriedenen Mitarbeitenden, die zu mehr Produktivität, Leistung und Umsatz beitragen.

Dank ihres umfassenden Know-hows auf dem Gebiet der Lebensmittelsensorik ist sie regelmäßiges Jurymitglied für Experten-Verkostungen von Fachmagazinen und Gütesiegeln.

Als Buchautorin von „Die sensorische Fachsprache“, erschienen im Springer Verlag sowie „Schwarzbuch Superfoods“ erschienen im Stocker Verlag, widmet sie sich mit großer Freude dem anschaulichen Wissenstransfer über die Wirkung von Lebensmitteln.

Motto: „Das Leben ist zu kurz für irgendwann!“

Kurzvita

- Diplomstudium der Ernährungswissenschaften, Universität Wien

- Food and Non Food Sensory, Leatherhead Food Reserach

- Ernährungsberatung, VEÖ Goldsiegel

- Sporternährungsberatung, Bundesinstitut für Leistungs- und Spitzensport

- Diplomlehrgang Erwachsenenbildung, WIFI Steiermark

- NLP Kompakt und Practitioner, Trinergy

- Stimmtraining, Ingrid Amon

- Vorstandsmitglied Sensorik Netzwerk Österreich (SNÖ)

- Geschäftsführerin Büro für Ernährung

​Mitglied

 - Verband der Ernährungswissenschafter Österreichs (VEÖ)

 - Österreichische Gesellschaft für Sporternährung (ÖGSE)

Berufsgruppensprecherin Ernährungsberatung

- Wirtschaftskammer Wien (erhrenamtlich)
 

Zum Podcast mit Mag. Caroline Schlinter-Maltan