Stefan Thurnbichler

Stefan Thurnbichler

Skisprung

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Buchen Sie Stefan Thurnbichler!

Sporttag / Incentive

Lust und Laune, mit dem ehemaligen Spitzenathleten Stefan Thurnbichler über die Karriere zu plaudern und gleichzeitig ein professionell angeleitetes Work-Out durchführen?

Der Sporttag startet mit einem Meet & Greet und der Besprechung des Tagesablaufes. Danach folgt ein Warm up, sowie Mobilisation und Dehnen, bevor es mit einem funktionalen Krafttraining "Zirkeltraining" weitergeht. Auch ein kurzer Vortrag und eine Gesprächsrunde zu den Themen Gewichtsmanagement, die richtige Körperhaltung im Büro, Verletzungsprophylaxe oder Wirbelsäulen- bzw. Gelenksprobleme sind im Sporttag inbegriffen. Nach einem gemeinsamen Mittagessen inkl. Q&A und persönlichem Austausch geht es mit einer Trainingseinheit (z.B. Wirbelsäulen-Training und Gymnastik) weiter und nach einer Kaffeepause und kurzem Auslaufen sowie Dehnen findet noch eine Nachbesprechung und finale Feedbackrunde zum Ausklang statt.

Folgende Schwerpunkte für den Sporttag stehen zur Auswahl:

  • Funktionelles Training
  • Outdoor-/Indoor Training: Kraft-, Ausdauer-, Beweglichkeitstraining,
  • Verletzungsprophylaxe: bei Gelenks-, Wirbelsäulen- und Muskel/Sehnen Problemen,
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Golfness: golfspezifische Fitness
  • Gewichtsmanagement

Dauer: 08:00-17:00 Uhr

Meet and Greet als Stargast & Autogrammstunde

Lernen Sie Stefan Thurnbichler persönlich kennen! Er nimmt sich Zeit für Sie, schreibt Autogramme, macht Fotos und beantwortet Ihnen gerne alle Fragen.

Diskussionsrunde

Buchen Sie Stefan Thurnbichler und diskutieren Sie mit dem ehemaligen Top-Skispringer über Themen, die Sie immer schon interessiert haben.

Testimonial / Promotion

Stefan Thurnbichler trägt Ihr Logo auf sämtlichen Werbeflächen: Bekleidung, Kopfbedeckung, „rollende“ Werbefläche wie Auto und Sportgeräte, etc.

 

Biografie

Stefan Thurnbichler ist im März 1984 in Innsbruck geboren.
Aufgewachsen ist Stefan in Wörgl in Tirol, wo er im Alter von 4 Jahren seine ersten Skisprünge absolvierte und damit seine spätere Leidenschaft und Bestimmung fand.

Nach Sieben Österreichischen Jugendmeistertiteln im Spezialsprunglauf und in der Nordischen Kombination holte sich Stefan Thurnbichler seinen Feinschliff im Skigymnasium Stams. Wo er sich gleich im Ersten Jahr durch ausgezeichnete Erfolge ins österreichische B-Kader sprang und gleich im darauffolgenden Jahr ins A-Kader aufstieg. In der Saison 2002/03 holte sich Stefan den Österreichischen Meistertitel ex aequo mit Andreas Widhölzl und ebnete sich somit seinen Start im Weltcup und konnte im selben Winter in Planica beim Skifliegen seinen ersten Podest Platz im Weltcup feiern. Viele weitere Erfolge folgten. Von 2002 bis 2008 war Stefan Thurnbichler sportlich und beruflich beim Heeressport Innsbruck verpflichtet.

Stefan Thurnbichler beendete 2012 im Alter von 28 Jahren seine Skisprung Karriere  und schloss im selben Jahr seine Ausbildungen zum akad. Trainer und Personaltrainer ab. Seit 2013 gibt er als Trainer und Personaltrainer sein Wissen und seine Leidenschaft zum Sport an seine Sportler und Kunden weiter.

Größte Erfolge

  • Goldmedaille Österreichische Meisterschaften Normalschanze in Villach
  • 3. Platz Weltcup Skifliegen in Planica
  • 3. Platz Weltcup Normalschanze in Willingen
  • 4. Platz Weltcup Normalschanze in Sapporo
  • 8. Platz Weltcup Skifliegen in Harrachov
  • 3x Gesamtsieger im Continental-Cup 2003, 2008 und 2009
  • 224 m Persönliche Bestmarke